【どっちが合う？】綴じ手帳とシステム手帳の違いをわかりやすく解説

こんにちは、のらねこです🐾

手帳を選ぶときにまず出てくる疑問——
「綴じ手帳とシステム手帳って、何が違うの？」
「私はどっちを選べばいいの？」

今回は、そんな迷える手帳初心者さんに向けて、
2つの手帳の違いと、選ぶときのポイントをわかりやすくまとめました◎

記事の最後には「こんな人にはこれがおすすめ！」というまとめもありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね🌱

綴じ手帳とは？

綴じ手帳は、ノートのように製本されている手帳のこと。
月間・週間・日記ページなどが最初から綴じられていて、ページの入れ替えはできません。

📘 代表的な綴じ手帳：

• ほぼ日手帳
• EDiT
• 無印良品の手帳
• ロルバーンダイアリー

📝 特徴まとめ：

• ページが決まっているので気軽に使える
• デザインやサイズが豊富
• 1年使い終えたら、そのまま1冊まるごと保管できるのが魅力！

システム手帳とは？

システム手帳は、リング式で中身（リフィル）を自由に差し替えられる手帳です。
本体（バインダー）と中身（リフィル）が別々で販売されているのが特徴。

📗 主なサイズ：

• ミニ5（超コンパクト）
• ミニ6（持ち歩きやすい定番）
• バイブル（しっかり書ける王道サイズ）
• A5（ノートに近い大きめサイズ）

📝 特徴まとめ：

• リフィルを入れ替えて、自分好みにカスタマイズできる
• 必要なページだけ持ち歩ける
• カバーを長く使えるので、愛着がわく！

綴じ手帳 vs システム手帳｜メリット・デメリット比較

保管と見返しやすさの違いにも注目！

実は、使い終わった後の保管スタイルも、この2つの大きな違いです。

📘 綴じ手帳の場合：

• 1年が終わったら、そのまま1冊として保管できる
• 後から読み返すときも、パラパラとページをめくるだけでOK！
• 思い出や記録がぎゅっと詰まった“ライフログ”感がある

📗 システム手帳の場合：

• 書き終わったリフィルはそのまま捨てる or 別のファイルで保管する必要あり
• 保存したいなら、リフィルを日付順に並べて保管用バインダーを使うのがおすすめ
• 自由度は高いけれど、見返す手間は少し増えるかも

どっちを選べばいい？初心者さんへのおすすめ

🧡 綴じ手帳が合うのはこんな人：

• 手帳は初めてで、とりあえず気軽に始めたい
• 書いた記録をそのまま1冊に残したい
• シンプルに予定や日記を書きたい
• 保管や見返しを重視したい

▶ おすすめ：ほぼ日手帳・EDiT・ロルバーン・無印良品 など

💙 システム手帳が合うのはこんな人：

• 自分のスタイルに合わせてカスタムしたい
• ログ管理やガントチャートも使いたい
• 必要なリフィルだけ持ち歩きたい
• 書く内容が変化しやすい or 長く1冊を育てたい

▶ おすすめ：ミニ6・バイブル・A5サイズのリングバインダー＋リフィル各種

まとめ｜あなたの“続けやすさ”を大事にしよう

どちらにも良さがあるので、「正解」はありません。

• 気軽に始めたい → 綴じ手帳
• 自由に使いたい → システム手帳

まずは自分のライフスタイルや手帳に求めるものを考えて、
「なんだかワクワクするな〜」と思える方を選んでみてくださいね🌿

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のらねこ

マイリトルライフ運営者

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手帳と珈琲、ハンドメイドが好きなアラフォーです。
休日は、手帳に思いを綴ったり、気になっていたカフェにふらっと立ち寄ったり、ミシンで何かを作ったり。
そんなふうに「小さくても、自分らしい暮らし」を楽しんでいます。